De madre a madre, sabemos que ser mamá no es fácil. Todo esto puede ser muy nuevo para tí. Queremos ayudarte a disfrutar el proceso de una manera natural cuidando tu cuerpo.
Por eso queremos platicarte sobre los beneficios de nuestros ingredientes, que además de ser un apoyo para la lactancia, queremos que también tengan un beneficio extra para ti, mamá y mujer que tanto has logrado con este embarazo.
Te platicamos un poco ya que estos ingredientes pueden hacer mucho más por ti:
Moringa:
La moringa oleífera es una planta conocida por sus numerosos beneficios para la salud. Entre ellos el alto contenido de nutrientes y sus propiedades antioxidantes.
- Alto contenido de nutrientes: La moringa es rica en vitaminas, minerales y antioxidantes, incluyendo vitamina C, vitamina A, calcio, potasio y hierro.
- Propiedades antioxidantes: Los antioxidantes presentes en la moringa ayudan a combatir el daño causado por los radicales libres en el cuerpo, lo que puede reducir el riesgo de enfermedades crónicas.
- Puede ayudar a reducir la inflamación: Algunos estudios sugieren que la moringa tiene propiedades antiinflamatorias, lo que puede ayudar a reducir la inflamación en el cuerpo.
- Puede ayudar a reducir el azúcar en la sangre: Se ha demostrado que la moringa ayuda a reducir los niveles de azúcar en la sangre en estudios en animales y en humanos, lo que la convierte en un suplemento potencialmente útil para las personas con diabetes.
- Puede ayudar a reducir el colesterol: Algunos estudios han encontrado que la moringa puede ayudar a reducir los niveles de colesterol en sangre, lo que podría reducir el riesgo de enfermedad cardíaca.
- Puede tener propiedades antimicrobianas: Se ha demostrado que ciertos compuestos presentes en la moringa tienen actividad antimicrobiana, lo que significa que pueden ayudar a combatir las infecciones bacterianas, virales y fúngicas.
- Puede ayudar a mantener la salud cardiovascular: Algunos estudios sugieren que la moringa puede ayudar a mantener la salud del corazón y los vasos sanguíneos, lo que podría reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
- Puede ayudar en la pérdida de peso: Algunas investigaciones preliminares sugieren que la moringa puede ayudar a promover la pérdida de peso al reducir la absorción de grasas y la formación de tejido adiposo.
Hoja de frambuesa:
La hoja de frambuesa, aunque menos conocida que la fruta en sí misma, tiene varios beneficios potenciales para la salud, especialmente para las mujeres durante el embarazo y el parto. Aquí hay algunos de esos beneficios:
- Apoyo al embarazo y el parto: La hoja de frambuesa se ha utilizado tradicionalmente para fortalecer el útero y ayudar en el trabajo de parto. Se cree que puede tonificar los músculos uterinos y mejorar la eficacia de las contracciones durante el parto, lo que puede facilitar el parto.
- Alivio de los síntomas del ciclo menstrual: Algunas mujeres utilizan la hoja de frambuesa para aliviar los síntomas menstruales, como calambres y flujo menstrual abundante. Se cree que tiene propiedades astringentes y antiespasmódicas que pueden ayudar a reducir la intensidad de los calambres y regular el ciclo menstrual.
- Apoyo a la salud del sistema reproductivo femenino: La hoja de frambuesa se considera un tónico para el sistema reproductivo femenino en general. Puede ayudar a equilibrar las hormonas y promover la salud uterina en general.
- Propiedades antioxidantes: La hoja de frambuesa contiene antioxidantes que pueden ayudar a combatir el daño oxidativo en el cuerpo, lo que puede contribuir a la salud en general y a la prevención de enfermedades crónicas.
- Propiedades antiinflamatorias: Se ha sugerido que la hoja de frambuesa puede tener propiedades antiinflamatorias que pueden ayudar a reducir la inflamación en el cuerpo y aliviar los síntomas asociados con condiciones inflamatorias.
- Soporte nutricional: La hoja de frambuesa es rica en nutrientes, incluyendo vitaminas C, E y B, así como minerales como calcio, hierro y magnesio, lo que la convierte en una adición nutritiva a la dieta.
Jengibre:
Es un gran aliado en la medicina herbal. Tiene grandes propiedades medicinales. Tiene efectos antiinflamatorios y ayuda a disminuir los niveles de azúcar en la sangre.
El jengibre es una raíz que se ha utilizado durante siglos en diversas culturas por sus propiedades medicinales y culinarias. Aquí tienes algunos de sus beneficios más destacados:
- Propiedades antiinflamatorias: El jengibre contiene compuestos bioactivos como gingerol, que tienen potentes propiedades antiinflamatorias. Estos compuestos pueden ayudar a reducir la inflamación en el cuerpo, lo que puede ser beneficioso para personas con condiciones inflamatorias como la artritis.
- Alivio de las náuseas: El jengibre se ha utilizado tradicionalmente para tratar las náuseas y los vómitos, incluidos los asociados con el mareo por movimiento, el embarazo y la quimioterapia. Varios estudios han demostrado su eficacia para reducir las náuseas y mejorar el malestar estomacal.
- Digestión mejorada: El jengibre puede estimular la producción de enzimas digestivas y aumentar el movimiento del tracto gastrointestinal, lo que puede ayudar a aliviar la indigestión, los gases y otros trastornos digestivos.
- Propiedades antioxidantes: El jengibre es rico en antioxidantes que pueden ayudar a proteger las células del cuerpo del daño causado por los radicales libres. Esto puede ayudar a reducir el riesgo de enfermedades crónicas y el envejecimiento prematuro.
- Alivio del dolor: El jengibre puede tener propiedades analgésicas y antinociceptivas, lo que significa que puede ayudar a reducir el dolor y la sensibilidad. Se ha utilizado para aliviar el dolor muscular, el dolor menstrual y otros tipos de dolor.
- Apoyo al sistema inmunológico: El jengibre contiene vitamina C, zinc y otros nutrientes que pueden ayudar a fortalecer el sistema inmunológico y combatir infecciones virales y bacterianas.
- Regulación del azúcar en la sangre: Algunos estudios sugieren que el jengibre puede ayudar a reducir los niveles de azúcar en la sangre y mejorar la sensibilidad a la insulina, lo que puede ser beneficioso para personas con diabetes o en riesgo de desarrollarla.